ニューバランス大阪ランニングクラブレポート

2014年11月12日（水）ナイトラン開催

11月12日ナイトラン開催いたしました。
久々に中之島コースで走ってもらいました。少し肌寒く、途中から雨が降ってしまいましたが皆さん楽しく走ってもらえたと思います。
試し履きシューズのM1040も使用してもらいました。
雨に打たれながらのランニングだったので皆さん風邪には気をつけて下さい。

2014年11月15日（土）ランニングクリニック開催

11月15日にはランニングクリニックを開催いたしました。
座学は理想のランニングフォームをテーマに行いました。
まずはランニングの基礎知識から始まり、理想のランニングフォームに近づく為のトレーニング方法や、室内でも出来るトレーニングなどを教えていただきました。

実技は教わったものを実際に行い、ペアになってゲーム感覚で出来るトレーニングも行いました。

皆様が笑顔で行っていただけて幸いです。

☆次回のランニングクラブ日程☆

2014年12月10日（水）ナイトラン(イルミネーションラン)
2014年12月20日（土）モーニングラン
を予定しております。

◆モーニングラン (8：45〜受付、スタート)
◆ナイトラン (18：30〜受付、スタート)
・予約制のため、定員になり次第、受付終了とさせていただきます。
・雨天時中止の場合あり
　前日17時の気象庁発表の地方天気予報で
　午前中（ナイトランの場合は18：00〜24：00）の降水確率が50%以上の場合は
　中止とさせていただきます。